Nyheter

Dagens runda blev inte riktigt som jag planerat. Började jogga lite så högg det plötsligt till i knät/ benet. Mycket obehagligt. Gick en bit, joggade men det kom hela tiden tillbaka. Efter någon km kunde jag ändå jogga lätt utan att det gjorde ont. Misstänker att jag är stel. Får bli lite extra stretch och foamroller framöver. Mysigt sällskap hade jag i alla fall, både maken och hundarna och till och med solen behagade hedra oss med sin närvaro. #kyrkekvarn #lonesomerunners #rörelsevarjedag18 #runstreak2018 #runhappy

ultraebba